Début 2020 , ce début d'année est un record car nous avons passé près de 5 heures par jour devant l'écran de notre smartphone , tablette et ordinateur ou télévision soit 10 minutes de plus quand 2019 . L'addiction se poursuit surtout envers notre smartphone.

Un outil bien pratique me dirait vous ,quand on sait qu'il a 40 ans , on devait prendre un magazine ou attendre les infos radio ou TV pour avoir des nouvelles .C'est à partir des années 2000 que la révolution du numérique est venu tout changer. Mais aujourd'hui l'emploi de ce petit bijoux de technologie est devenu un objet de compagnie car il sert pour n'importe quoi ,il est presque la troisième main à table. Il est également le nounours de bonne nuit les petits au coucher.

Solution : le matin accordez-vous une heure avant de consulter vos appareils connectés et pour plus éviter la curiosité autre solution « désactiver la fonction notifications » 

Pour permettre de réduire votre temps de vos applications favories sur laquelle vous passez le plus de temps. Flipd vous permet de bloquer pour une durée déterminée